Almuerzos balanceados pueden mejorar el rendimiento académico y físico
No es solo un plato de comida. Incentivas los alimentos adecuados a niños y niñas pueden mejorar su rendimiento en las escuelas. Desde servir las frutas cortadas hasta el horario de las comidas pueden hacer la diferencia. Colocar especial atención en la alimentación de los niños y niñas es un gran aliado para combatir la […]
Endulzantes: El peligroso consumo que advierte la Organización Mundial de la Salud
Los endulzantes líquidos son aditivos alimentarios hiperprocesados, la advertencia de la Organización Mundial de la Salud (OMS) es a no consumirlos. Una gotita menos es el llamado de los expertos, sin embargo, son más de un estudio los que indican que los endulzantes pueden generar enfermedades a largo plazo. Asimismo, la OMS sostiene que los […]