A tomar en cuenta antes de tomar sol

Dado que exponerse al sol en verano es un rtiesgo para toda la familia, CONADECUS, le entrega las siguientes recomendaciones a fin de evitar posibles daños:
-No exponerse al sol entre las 12:00 y las 16:00 horas, ya que éstas son las de máxima radiación.
-No exponerse al sol con piel mojada -recién salidos del mar o la piscina- ya que las gotas actúan como una lupa incrementando la radiación.
-Aplicar el bloqueador solar a lo menos media hora antes de exponerse al sol y repetir la aplicación al menos cada 2 horas.
-Utilice lentes con protección UV-A y UV-B. si no los tiene, no use nada. Los lentes sin filtro intensifican el daño a los ojos.
-Un filtro solar de entre 30 y 50 esta bien. Los que ofrecen mayor protección, no protegen más pero implican un gasto mayor.